Granola – ganz einfach selbst gemacht

Unser selbstgemachtes Granola – perfektes Topping für dein Frühstücksmüsli.. oder einfach so für zwischendurch. Schnell und easy zubereitet!

Veganes Bananenbrot mit Blaubeeren

Keine Raceweek ohne Bananenbrot So, da sind wir jetzt also in der ersten Raceweek der Saison angekommen. 600 km von zuhause entfernt, haben wir bereits in unser 5-Sterne Hotel eingecheckt. Naja, sagen wir es mal so.. Der Klapptisch ist vor unserem Campingbus platziert und die Schlafsäcke sind ausgerollt. Die Speicher sind mit einem Stück Bananenbrot,„Veganes Bananenbrot mit Blaubeeren“ weiterlesen

Unsere Ernährung – Vegan, Low Carb, glutenfrei. Ja was denn nun?

Wir lieben essen! Wir lieben unser Frühstück, unseren Nachmittagssnack, die Pizza nach 5 h Training. Wir lieben unsere Packung Kekse und die dunkle 85% Schokolade. Aber was wir definitiv nicht mögen, sind endlose Gespräche darüber, was, wann und warum, wie oft und warum wir etwas nicht essen. Ernährung ist für uns ein elementarer Baustein im„Unsere Ernährung – Vegan, Low Carb, glutenfrei. Ja was denn nun?“ weiterlesen

Vegan, Low Carb, glutenfrei. Ja was denn nun?

Wir lieben essen! Wir lieben unser Frühstück, unseren Nachmittagssnack, die Pizza nach 5 h Training. Wir lieben unsere Packung Kekse und die dunkle 85% Schokolade. Aber was wir definitiv nicht mögen, sind endlose Gespräche darüber, was, wann und warum, wie oft und warum wir etwas nicht essen. Ernährung ist für uns ein elementarer Baustein im„Vegan, Low Carb, glutenfrei. Ja was denn nun?“ weiterlesen